Загалом ми всі хочемо бути здоровішими та почуватися щасливішими, що б це не означало для кожного з нас. Ми прагнемо кращих стосунків з людьми навколо нас і в різні моменти життя хочемо полегшити біль – фізичний, емоційний чи психологічний. Практики BBM вирішують усі ці прагнення за допомогою природної цілющої сили нашого дихання, повертаючи нам нашу автономію та здатність самовідновлюватися та саморегулюватися екологічно та з повагою до природи та один до одного. Особисто мені, будучи інтровертом, практики BBM допомогли повернути свою енергію та зосередженість. Це допомогло мені мати глибший зв’язок із собою, своїми потребами та іншими. Він також дав мені практичні та ефективні інструменти для щоденного догляду за собою. Це настільки покращило якість мого життя, що я просто не можу не поділитися з іншими цим простим і доступним, але справді трансформуючим секретом того, як процвітати в цьому стрімкому та напруженому світі. І я не одна. Я бачив сотні людей, які відчували трансформацію в собі від практики BBM і природно хотіли поділитися цими практиками з іншими. Знову ж таки, я не можу допомогти собі, але надаю тим, хто хоче поділитися практиками BBM, інструменти, щоб робити це безпечно та ефективно. yuliana.voznyuk@hotmail.com